Рубрика «Здоровье»

Ускорение месячных самостоятельно

Все мудрые представительницы прекрасного пола знают, что менструация – это значимое и важное явление, хотя оно доставляет ряд неудобств. Этот «красный» период – реальное испытание, так как они приносят сильный дискомфорт: запрещено принимать ванну или находиться в бассейне, долго пребывать на солнце, использовать светлое белье и заниматься половым актом. Все эти запреты вызывают желание у …

Как побороть зимнюю депрессию

Как побороть зимнюю депрессию — методы. Праздники должны быть временем радости и торжества. Но для многих людей зимний период является временем грусти или даже депрессии. Есть много причин, по которым человек может впасть в депрессию в зимний период: Высокий уровень стресса и тревоги Семейные конфликты Финансовые проблемы Проблемы в личной жизни Вот несколько идей, которые …

Клизма ребенку в домашних условиях

Как сделать клизму ребенку своими руками в домашних условиях. Бывают случаи, которые возможно решить только с помощью проведения клизмирования. Оно требуется ребенку в следующих ситуациях: при возникновении запоре, для прочищения кишечника вследствие отравлений, для введения медицинских препаратов. Существует множество видов детских клизм, каждая из которых подходит для конкретных нужд. Клизма при возникновении запора у малыша …

Как бросить курить самому

Как самому бросить курить — эффективный способ. Если вы читаете эту статью, значит подробно рассказывать вам о вреде курения не стоит, я думаю, вы и сами все знаете, скажу лишь только, что американские ученые провели исследование, вследствие которого они подсчитали, что в среднем продолжительность жизни курящего человека сокращается на 6-9 лет. Ну а теперь перейдем …

Как убрать горечь во рту

Для того чтобы убрать горечь во рту, первым делом вам нужно установить причину появления горечи. Если это просто употребление в пищу горьких продуктов или продуктов, вызывающих горечь, то это нормально. Но причины могут быть серьезнее, давайте попробуем разобраться. Первой причиной могут быть различные заболевания десен. В этом случае помимо горечи во рту, изо рта неприятно …

Как лечить гастрит в домашних условиях

Как лечить гастрит желудка в домашних условиях. Во время принятия аспирина, способствующего снижению головной боли необходимо прислушаться к своим внутренним ощущениям. То есть к отсутствию лёгкого жжения под желудочной или возникновения тяжести в желудке. Такие ощущения могут возникнуть без особой причины, но могут свидетельствовать о развитии гастрита — болезни, при которой возникает воспаление слизистой желудка. …

Как избавиться от похмелья народными средствами

Как быстро избавиться от похмелья народными средствами. Похмелье – действие на организм вследствие употребления алкоголя. Похмелье знакомо 75% употребляющих алкоголь людей. Оно наступает после чрезмерного употребления горячительных напитков. Главной причиной похмелья является наличие в алкоголе таких примесей как сложные эфиры, сивушные масла, органические кислоты. Попадая в организм алкоголь, начинает превращаться печенью в ацетальдегид, который является …

Как похудеть. Английская диета

Старая добрая английская диета – она помогла не одному поколению женщин, покорив простотой и доступностью рациона. Суть диеты: чередование «белковых» и «углеводных» дней. Противопоказания: английская диета не предназначена для людей с обострением некоторых хронических заболеваний, для беременных и кормящих женщин, для детей и подростков. Длительность: 21 день. Потеря веса: в зависимости от изначального веса от …

Как избавиться от бессонницы

Как избавиться от бессонницы без лекарств в домашних условиях. Обычно после очередного рабочего дня хочется быстрее прилечь отдохнуть и уснуть сладким сном. Но бывает, что вместо того чтобы уснуть, ваш мозг начинает размышлять о накопившихся проблемах и трудностях прошедшего дня. Есть много средств от бессонницы, начиная от народных советов и заканчивая психологическим самовнушением. Есть несколько …

Как укрепить иммунитет

Как укрепить иммунитет ребенку и взрослому человеку. — Сидячий образ жизни, курение, алкоголь — Недосыпание, нервы, депрессии — Плохая экология — Употребление вредных и не качественных продуктов Как же нам укрепить иммунитет? Нужно сказать что для того чтобы укрепить иммунитет не достаточно только правильно питаться и регулярно выполнять физические упражнения. Тут имеет большое значение правильный …